Hàu ch?a nhi?u k?m h?n b?t k? lo?i th?c ph?m nào khác. M?t con hàu có th? cung c?p t?i 673% nhu c?u k?m m?t ngày c?a nam gi?i tr??ng thành.Các s?n ph?m ph? trong máu ???c th?n l?c ra và th?i ra ngoài c? th? d??i d?ng n??c ti?u.Các b?nh v? th?n có th? d?n ??n nhi?u tri?u ch?ng khác nhau, ch?ng h?n nh? m?t m?i, suy nh??c…Th?n là c? q